한층 더 맑은 정신으로 저녁을 보낸다. 오늘은 요가시간이 정말 좋았다. 동작을 하는 중에 몸 곳곳에서 소리도 많이 났다. 마음도 많이 비워져 있었고, 불편했던 곳들, 아팠던 곳들이 정말 많이 나아진 것 같다. 특히, 오래 전부터 등 한 가운데에 느껴지던 통증과 오른쪽 허리쪽에서 느껴지던 통증도 사라졌다.

무엇보다도 정말로 이전과는 다른 맑은 마음과 정신으로 살아가게 되었다는 것이.. 믿을 수 없는 변화 중 하나다. 마음 속에 깊숙이 자리하고 있던 두려움이 많이 덜어진 것 같다. 집으로 돌아오는 길 동안 아주 마음이 가볍고, 많이 설렜다.

사실 오늘 아침에 일어났을 때, 어제와는 다른 감정이 느껴져서 좋지 않은 날을 보낼지도 모른다는 생각을 받았는데... 듣지 않던 노래를 요즘 한참동안 들었다. 오늘에서야 드디어 내가 평소에 듣던 음악을 틀어볼 수 있게 되었다. 마음이 아주 차분해지는 음악을 들으며, 설거지를 하고, 밥을 했다. 해야할 일들을 몇 가지 해치웠다. 그러고보니 나름 균형있는 하루를 보낸 것 같다. 새롭게 듣게 된 그 음악도 다시 들었고, 내가 오래도록 들어온 음악들도 들을 수 있게 되었다. 어쩌면 내가 받아들일 수 있는 세계가 더 넓어진 것이라 할 수 있겠지. 저녁에 조금 먹은 커피때문인지, 눈과 머리가 더 맑은 것 같다. 가슴 속에서 요동치던 것들이 많이 사라진 것 같다. 나는 기쁘고, 기분이 좋으면서도, 요란하지는 않다.

이런 변화들이 두려움으로 다가올 때도 있었지만, 정말로 달라진 점은 내가 더이상 이런 평안한 상태를 경계하지 않는다는 것이다. 내 삶이 다른 국면에 접어든 것 같다. 계속해서 평안할 수 있다는 믿음, 그 항상성에 대한 신뢰가 생긴 것 같다. 이 모든 것들을 만끽해야지. 만끽해야지. 호오포노포노를 기억할 것...